どうもです！ 最近、家で机に向かっている時間が長くて身体がガチガチなので、 独自のマッサージをしていたら筋を変な風に捻ってしまいました、、、 普段やらないことをすると、いろいろアラが目立ちます（笑） 気分転換に食料品の買い出しに行った際、 イー…